May 22, 2011_Sun.
- 60's通算102目
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日課のダイエットウォーキング。
ついに63.8キロの新記録をマークしました。
60キロになったら、ダイエットからプチ引退いたします。
本日は60'sの大家サン便さんの誕生日なので、言祝ぎはさておいて餃子240個とうどん1.5キロを手打ちります。
武闘派のnanaちゃんが、250グラムの水に25グラムの塩を溶かし、小麦粉500グラムと混ぜてこねます。
口笛のヘタクソなリョウスケ君が、こねた小麦粉をビニール袋に入れて足で踏みます。
ときどきビニール袋が破れます。
新潟組のキムラ君とナオ君が狂ったようにキャベツをみじん切ります。
ライダーのアイコちゃんがニラとネギを切り刻みます。
二時間ほど冷蔵庫で寝かせたうどんをnanaちゃんとボクが3ミリほどの太さに切ります。
nanaちゃんが餃子の具をこねます。
ユースケ君やその他が餃子を包みます。
リョウスケ君と五人兄弟の長男ショウヘイ君が庭で餃子を焼きます。
ボクがうどんを茹でます。
nanaちゃんがうどん汁を作ります。
茹でたうどんを水道水で締め、下ろし生姜と特製うどん汁をぶっかけ。
乾杯。
Fumiちゃんの生春巻きと炊き込みご飯を爆食。
黒いケーキ。
ところで宿のメンバーを調べたら、三人兄弟が8人もいました。
ぜんぜん少子化してませんよJAPAN。
posted by yoshi
- 朝→ 減量中なので食べません
- 昼→ ご飯、卵焼き、野菜炒め
- 夜→ 餃子240個とうどん1.5キロ
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オーストラリア
クィーンズランド州
グレートバリアリーフ
ケアンズ
May 21, 2011_Sat.
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日課のダイエットウォーキング。
物置から14本の古タイヤを発掘。
二間ほどあるリビングの窓を吹きました。
祐子は「60's」のブログ作り。
先週から飲み続けているミルクティー。
一晩に一リットル。
断酒中。
祐子が読んでいる本は、雲黒斉「あの世に聞いた、この世の仕組み」。
ボクに薦める本は「小さいことにくよくよするな」。
そもそもくよくよしないけどね。
posted by yoshi
- 朝→ 減量中なので食べません
- 昼→ nanaちゃんの作ったクレープ
- 夜→ トマトスパゲティ
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ケアンズ
May 20, 2011_Fri.
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ウォーキングしてシャワー浴びたら、10時。
庭でネットして、新しいゲストを二人迎えて、昼飯食ったら13時。
祐子が車の練習。
オーストラリアで運転したいそうです。
まずは車庫入れ。
アクセルは優しく優しく真綿で首を絞めるように。
深夜になってから映画鑑賞。
漫画を読んで5時就寝。
ところで最近断酒してます。
ビールはもちろんのこと、ワインすら飲んでいません。
晩飯後は、ミルクティーを5〜6杯。
一週間ぐらい続けています。
posted by yoshi
- 朝→ 減量中なので食べません
- 昼→ ソーメン、ベーコン、白菜、豆腐
- 夜→ タモリ式豚肉の生姜焼き
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ケアンズ
May 19, 2011_Thu.
- 60's通算99目
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ウォーキング中、雨。
引き返す。
雨は降ったり止んだり。
漫画。
リビングのソファを廊下へ移動し、リビングに食卓テーブルを配置しました。
昨日退院した相棒のエンジンは、調子良くなりました。
家族会議の結果、来週の日曜日29日にここを旅立つことにしました。
意味もなく滞在延長。
久しぶりにライダーが来宿。
60'sはほぼ満員。
posted by yoshi
- 朝→ 減量中なので食べません
- 昼→ 日本食レストラン「Kanpai」でチキンの照り焼き。祐子は
- 夜→ 韓国風鍋
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ケアンズ
いつも読んでますので、体に気をつけて頑張ってください。
おいらも旅行行きたいけど思い切りが悪く、未だ実現せずです。
お二方のBLOGを楽しく読ませて頂いてますよ~。