ウォーキングしてシャワー浴びたら、10時。
庭でネットして、新しいゲストを二人迎えて、昼飯食ったら13時。
祐子が車の練習。
オーストラリアで運転したいそうです。
まずは車庫入れ。
アクセルは優しく優しく真綿で首を絞めるように。
深夜になってから映画鑑賞。
漫画を読んで5時就寝。
ところで最近断酒してます。
ビールはもちろんのこと、ワインすら飲んでいません。
晩飯後は、ミルクティーを5〜6杯。
一週間ぐらい続けています。
posted by 44と書いてyoshiと読みます。
- 朝→ 減量中なので食べません
- 昼→ ソーメン、ベーコン、白菜、豆腐
- 夜→ タモリ式豚肉の生姜焼き