旅々、沈々。

血液型ダイエットというのがあります。
B型の私は、鶏肉とコーンとごまとレンズ豆が太る原因だそうです。
なので最近は焼き鳥もトウモロコシも胡麻ドレッシングも卒業しました。あんなに好きだったのに。。。（どうりでデブなわけだ）
よかれと思って食べてた10穀米にもコーンと胡麻が！ダブルパンチ！
NG食材を抜いて痩せるかどうかはまだ結果待ち。
石澤さんも、やみくもに炭水化物を抜くよりも、ちょっと調べてみては？

どーもです、しろくまさん
さっそく血液型ダイエットを調べてみました
ボクはA型
んで、体重を増やす働きのある食品は、肉／乳製品／赤インゲン豆／らい豆／小麦
体重を減らす働きのある食品は、食物性油／大豆製品／野菜／パイナップル
肉、乳製品は極力避け、野菜や穀物を多く摂ると良い
特に大豆製品、野菜、パイナップルなどはダイエットにおすすめだそうです
肉を一切口にしないのが一番、とありました
そりゃ無理っす
しろくまさん、今何キロ？
一緒に痩せよう

こどもの日にカリケンちゃんに髪をきってもらいました。西荻の田舎料理屋で飲んでそのあと君の大好きな歌舞伎町あたり徘徊してたらモノマネパブ帰りのゆーきくん、たえちゃん夫婦にばったり。会えるもんだね。今日からジョギングはじめたよー

ちゃこちゃん
あれっ、今日からジョギングなの？
もっと前から始めてたんじゃなかったっけ？
ボクはさぼらずに続けてます
血液型ダイエットっていうのもあるらしいよ
モノマネパブ帰りのたえちゃんって、なんかイメージだよね

うん。しろくまさんが書き込んでたから調べた。ま、とうぶんはジョギングで。意外にまだはしれることにびびったけど。気持ちがいいねーボルダリングとは違うとこがそっこー筋肉痛

意外と背が高いずんなです(笑)
女子部屋掃除したんですねー
ありがたや。
こちらは香港で楽しくやっとります。
予定通り10日にケアンズ出られますか？
用務員さんも卒業まであとわずかですね。笑

Oh! 意外に背が高い、それはもしかしたら黙ってたら100倍モテると風の噂のずんなちゃんですね、んちは
香港は、どないですか
住む人によっては秘密の花園とも呼ばれる女子部屋を片付けましたよぉ…、花は咲いてなかったけど
部屋の隅に放置されてた謎のスーツケースを開けたらなんと………！
男物でした
ま、そんな驚くようなことじゃないか
そろそろ用務員の仕事もなくなってきました
お暇せんとね
今晩はすき焼きです

よしさんの風の噂、当たってます。笑
本日マカオで一服していたら中国人男性に中国語でナンパされました。
案の定、黙っている時でした。笑
香港では友達にマカオに連れて行ってもらって
フィッシュボール食べたり、
ポークチョップバーガー食べたり、
エッグタルト食べたり、
その他もろもろ食べたり、食べたりです。笑

あの巨大なピンク色のゴリラの縫いぐるみを横に置いてメールしています、よし、です。
あのゴリラ邪魔だよね
今朝、とうとう巨匠シンヤ君が旅立ちました。
ひとつの時代が去りました
ずんなちゃん、そんなにぼこぼこ食ってたら、太ってもっとモテるぞ
明日は餃子パーティです