May 21, 2011_Sat.

■ 毎晩一リットルのミルクティーを飲んでます。ケアンズ通算108泊目／オーストラリア110521

  • 60's通算101目
  • Internet@ 60'sは無料Wi-Fi（ADSL2）

日課のダイエットウォーキング。
物置から14本の古タイヤを発掘。
二間ほどあるリビングの窓を吹きました。
祐子は「60’s」のブログ作り。
　
先週から飲み続けているミルクティー。
一晩に一リットル。
断酒中。
　
祐子が読んでいる本は、雲黒斉「あの世に聞いた、この世の仕組み」。
ボクに薦める本は「小さいことにくよくよするな」。
そもそもくよくよしないけどね。

posted by 44と書いてyoshiと読みます。

  • 朝→ 減量中なので食べません
  • 昼→ nanaちゃんの作ったクレープ
  • 夜→ トマトスパゲティ

オーストラリア オセアニア クィーンズランド州 グレートバリアリーフ ケアンズ 国、地域別

 

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お便り

  • いつも読んでますので、体に気をつけて頑張ってください。
    おいらも旅行行きたいけど思い切りが悪く、未だ実現せずです。
    お二方のBLOGを楽しく読ませて頂いてますよ～。

    posted by Kamakurayama | May 23, 2011 23:05
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  • え。なにやってんの。ミルクティ。だいじょうぶ？乳製品は夕飯後にヨーグルトが体にいいよ。６０ｓのブログできたら教えて。うちらの周りにもおしえるから！！ゆうこさんがんばれー

    posted by ちゃこ | May 24, 2011 00:43
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  • Kamakurayamaさんの旅スイッチを入れられるよう、BLOG頑張りまする
    読んでくれてありがと
    感謝っす

    posted by yoshi | May 24, 2011 10:04
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  • ちゃこちゃん、牛乳と砂糖は駄目だったみたいです
    昨夜から単なる紅茶にしました
    味気ねぇっす
    根拠のない紅茶ダイエットでした
    あ、そうそう、走って効果があるのは空腹時だよ

    posted by yoshi | May 24, 2011 10:17
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