posted by 44と書いてyoshiと読みます。
- 朝→ パン、ヨーグルト
- 昼→ 自炊：トムヤムクン風インスタントラーメンとオクラ
- 夜→ 自炊：オクラトマトカレー
－ブルキナファソ－
Apr 16, 2017_Sun.
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ゴスペルとアザーン、そしてオクラ。
ワガドゥグー８泊目／ブルキナファソ170416
- Cocoorning（18,000→16,000CFA／2,833円）
- Internet@ 宿の遅い無料Wi-Fi＋SIMカード
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お便り
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なるへそ！
だから本場の味なんですね。
オクラとの相性がいいです！
Apr 17, 2017_Mon.
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蚊の朝飯。
ワガドゥグー９泊目／ブルキナファソ170417
- Cocoorning（18,000→16,000CFA／2,833円）
- Internet@ 宿の遅い無料Wi-Fi＋SIMカード
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- 朝→ パン、ヨーグルト
- 昼→ 自炊：トムヤムクン味インスタントラーメン、オクラ、生玉ねぎ、にんにく
- 夜→
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Apr 18, 2017_Tue.
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問答無用系の窓口「いつまでたってもやらない課」
ワガドゥグー10泊目／ブルキナファソ170418
- Cocoorning（18,000→16,000CFA／2,833円）
- Internet@ 宿の遅い無料Wi-Fi＋SIMカード
posted by 44と書いてyoshiと読みます。
- 朝→ パンとバター、ヨーグルトにみかん
- 昼→ 自炊：オクラ入りトムヤムクン味インスタントラーメン
- 夜→ 自炊：スパゲティナポリタン
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Apr 19, 2017_Wed.
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暑い熱いさなか、我が家に春が来た。
ワガドゥグー11泊目／ブルキナファソ170419
- Cocoorning（18,000→16,000CFA／2,833円）
- Internet@ 宿の遅い無料Wi-Fi＋SIMカード
posted by 44と書いてyoshiと読みます。
- 朝→ よく冷えたマンゴー、パン、高級ヨーグルト
- 昼→ 自炊：オクラ入りのトムヤムクン味のインスタンラーメン（yumyum）
- 夜→ 自炊：肉と野菜炒めとオクラ。肉のタレは我が家秘伝のニンニク醤油
yumyumラーメンってバンコク定番のお土産じゃないですか
知ってる。美味しかった。アフリカに進出してることが不思議。