-April 2014-

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posted by 44と書いてyoshiと読みます。

  • 朝→ 自炊:卵焼き、パン、メロン
  • 昼→ 自炊:インスタントラーメン+マッシュルーム+タマネギ+ゆで卵
  • 夜→ シェア飯:鶏の唐揚げ、キャベツの酸っぱいサラダ

コロンビア メデジン 国、地域別 南米

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  • 朝→ 自炊:卵焼き、パン、メロン
  • 昼→ 自炊:インスタントラーメン+タマネギ+マッシュルーム
  • 夜→ 体調が悪くて食べなかった

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お便り

  • ハロー、ヨシさん。
    私たち、今、またネパールです。
    そして、昨日のクアラルンプールからのフライト、ちゃこちゃんと一緒でした。ははは
    人生って、不思議なものでできてるねー。
    というわけで、今回はポカラ~ジョムソン街道をのんびり旅する予定です。
    エベレスト街道は、、、無理そうです。

    お二人も、お身体気をつけて、旅を続けてくださいね。
    アフリカで月見?

  • オラっ!
    アティモダさんたち、またネパールなんですね!
    ポカラ〜ジョムソン街道って、初めて聞いたけれど、いいんですか?
    ネット状況の調査をお願いします。
    後追いしますから。

    あ、そうそうアフリカ。
    車が面倒っす。

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  • 朝→ 自炊:パン、卵焼き、クラウディアから貰ったチョリソ
  • 昼→ 外食:牛肉定食。Yukoは鶏肉(15,000ペソ/799円)
  • 夜→ シェア飯:ワタル君のカレーもどき

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  • 朝→ 自炊:アレパと卵焼き、葡萄
  • 昼→ 自炊:スパゲティ・カルボナーラ
  • 夜→ シェア飯:魚の煮付け、トマトとシナントロのスープ、胡麻和え、砂肝

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  • 朝→ 自炊:アレパ、アボカド、葡萄、昨夜のスープ
  • 昼→ 自炊:スパゲティ・ナポリタン
  • 夜→ 外食:豚肉のChuzo(串焼き)。Yukoは牛肉のChuzo(串焼き)、ジュース(計16,500ペソ/874円)

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