祐子がいなくたって腹が減る、12日目。
8時に起きて、ウォーキング。
体重62.8キロ。
いよいよ62キロ台が出ました。
11時半ごろ、米ドルが79円代突入するも傍観。
なぜ買わない、俺様。
Skypeで原宿と仕事の打ち合わせ。
働かなきゃ。
便氏が、皆々様へ大福を振る舞いました。
黒ごま大福の胡麻の風味が豊かな事、この上なし。
長岡組みのお二人から、テキーラとブルーチーズを恵んでもらう。
祐子サン、こちら小春日和の暖かさ。
独り寝も寒くありません。
明日洗濯しないとパンツの在庫がありませぬ。
posted by 44と書いてyoshiと読みます。
- 朝→ 減量中なので食べません
- 昼→ キャベツの千切りに濃縮三倍うどんつゆを混ぜたタマネギドレッシング。ベーコンとマッシュルームを焼きました
- 夜→ 鶏肉、ピーマン、タマネギ、マッシュルームをグリルで焼き、丼にしたら薄味でした
久しぶりに長い間のお別れとなる、またねー！を言ったよ。ゆうこさん変わってないねー。髪の色も変え素敵です。けんちゃんが連れてきてくれてね。いやーうれしいもんだわ。ゆうこさん、やっぱいいね。