早朝散歩。
一曲聴きながら早歩き、次の曲でゆっくり歩き、の繰り返しが健康にいいのだとYukoが言っとりまして、素直に実践しました。
帰宅後に速攻で牛乳を一杯飲むと筋肉が付くとYukoが言っとりますもので、はい、逆らわずぐいっと飲み干しました。
筋肉がついても披露する機会もないわけですから、別にどうでもいいんですけどね。
まぁしかし腹肉がぶよぶよしているのは自分で見てて具合が悪くなりますから、やはり痩せたいのです。
ここ二、三日、ひげもじゃの猫が行方不明です。
人の心猫知らずと言いますが、心配です。
仕事に打ち込みました。
床屋90ペソ(1167円)。
この理容師さんはオカマじゃなかろか、と思うわけですが、娘さんがふたりもいるから二刀流かな。
韓国人のエグゼクティブ夫婦が、来宿。
高級ワインとハム、チーズをご馳走になりました。
奥さんはバイオリニスト、旦那さんは世界で最も有名な企業の韓国の元トップ。
娘さんはニューヨークでチェロかなんかのプロですから、美味しいどこ取りの困ったご家族です。
自転車のノブくんが、焼き芋にフィラデルフィアを塗って食うのにハマりました。
Yukoがギターの練習をしております。
ここ数日風がなく、穏やかなエル・カラファテです。
posted by 44と書いてyoshiと読みます。
- 朝→ 宿の朝食
- 昼→ 自炊:カレーライス
- 夜→ 自炊:サツマイモと鶏肉の煮物、朝飯の残りの鮭