寝坊して、減量早朝散歩に行けず。
それでも腹は減る。
ご飯、お代わりっ!
自由課題の仕事。
漫画を読みたくなったら、目をつぶって邪念を追い払う。
寝てしまった。
仕事に集中するため、目をつぶって眉間に気を集める。
寝てしまった。
気分転換に読書。
寝てしまった。
昼まで寝る体力はないが、昼寝はできる。
Sushi Barを手伝う珍くんが、いいことを言う。
「勝負は今からっ!」
たとえどんなに仕事をさぼったとしても、この魔法の言葉を唱えさえすれば、立ち直れる。
熱海のシーカヤック屋「Smile Water」のHPには、
「明日はいい日」
たとえどんなに最悪な目に遭っても、この魔法の言葉を呟けば、辛さも和らぐかもしれん。
この二つを座右の銘に踏ん張りたい。
島藤さんに、ギターの改良をしてもらう。
FUJI旅館チューニングで、ごっつう弾きやすくなりました。
きれんさんが差し入れてくれる焼いた鮭皮が、どうしましょうってくらいに美味い。
posted by 44と書いてyoshiと読みます。
- 朝→ 宿の朝食:味噌チゲ
- 昼→ 自炊:スパゲティ・ボロネーゼ
- 夜→ 自炊:カレーライス、サツマイモと鶏の煮物