-April 2014-

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posted by 44と書いてyoshiと読みます。

  • 朝→ 自炊:フリホーレス、チョリソ、葡萄、アレパ、トルティージャ
  • 昼→ シャア飯:スパゲティとコーンスープ
  • 夜→ 自炊:鶏スープとアレパ

コロンビア メデジン 国、地域別 南米

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  • 朝→ 自炊:アレパ、トルティージャ、チョリソ、フリホーレス、葡萄
  • 昼→ 外食:一人前のサンコーチョ(9,000ペソ/479円)を二人で分ける
  • 夜→ シェア飯:牛丼

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お便り

  • 44さま
    我々のメールサーバーがウィルスに感染した恐れがあります!
    ひとまずサーバーにある不要なものを削除して下さい。

  • はい。
    了解です。

  • 先日おみやげありががとうございます。
    メイルにておくったのですが、
    サーバーからメイル届いたから安心しろゴルアと
    いう返事を頂きました。

    はじめての体験だったので心配でした。

    改めてありががとうございます。

  • どーもです、ケイの旦那。
    G.W.だから、例の旦那もそこにいるんですね、きっと。
    よろしく言っといてください。

    ふみちゃんと同じ身長172cmのヨシ、より。
    たぶん70kgオーバー

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posted by 44と書いてyoshiと読みます。

  • 朝→ 自炊:アレパ、チョリソ、リンゴ、フリホーレス
  • 昼→ 外食:ふたりで一人前のサンコーチョ(9,000ペソ/473円)
  • 夜→ シェア飯:カオリサン家で牛丼

メデジン 国、地域別 南米 コロンビア

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posted by 44と書いてyoshiと読みます。

  • 朝→ 自炊:アレパ、チョリソ、フリホーレス
  • 昼→ 自炊:スパゲティ・ナポリタン
  • 夜→ 自炊:ハンバーグにリンゴソース、チキンスープ

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posted by 44と書いてyoshiと読みます。

  • 朝→ 自炊:ご飯、チョリソ、フリホーレス、アレパ
  • 昼→ 自炊:インスタントラーメン+ゆで卵+焼きネギ
  • 夜→ シェア飯:ちらし寿司、砂肝

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