－Kigali－

Nov 10, 2018_Sat.

■ ねるまえにゆうちゅうぶ。
Kigali86泊目／ルワンダ181110

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posted by 44と書いてyoshiと読みます。

  • 朝→ 自炊：卵焼きとクロワッサン（１個1,200RWF／154円）
  • 昼→ 自炊：シーチキンスパゲティ（いまいち）
  • 夜→ 自炊：ひき肉の煮込み丼

国、地域別 アフリカ Rwanda Kigali

 

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お便り

  • ゆうこさん、どうぞお大事になさってください。タシケントは今朝、初雪でした。

    posted by RZR | 11月 13, 2018 22:22
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  • 初雪！
    と聞きながら、頭に浮かんだメロディは「なごり雪」でした。
    ルワンダは秋です。

    Yukoは夜中になると咳き込んでまして、肺炎かな？

    posted by 44と書いてyoshiと読みます。 | 11月 14, 2018 13:55
    ↑お便りに返信する

Nov 11, 2018_Sun.

■ 血ぃ、だらだら。
Kigali87泊目／ルワンダ181111

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posted by 44と書いてyoshiと読みます。

  • 朝→ 自炊：パンと卵焼き
  • 昼→ 自炊：ペペロンチーノ
  • 夜→ 自炊：昨夜の残りのひき肉の煮込みと残り物のシーチキンと梅味のゆかり

国、地域別 アフリカ Rwanda Kigali

 

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Nov 12, 2018_Mon.

■ 飛んで火にいる虫の息。
Kigali88泊目／ルワンダ181112

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posted by 44と書いてyoshiと読みます。

  • 朝→ 自炊：パンと卵焼き
  • 昼→ 食べない
  • 夜→ 自炊：白菜と肉団子の鍋、茹でたオクラ

Rwanda Kigali 国、地域別 アフリカ

 

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Nov 13, 2018_Tue.

■ 壁を照らすとムード満点。
Kigali89泊目／ルワンダ181113

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posted by 44と書いてyoshiと読みます。

  • 朝→ 自炊：卵焼き
  • 昼→ 自炊：トマトとベーコンのスパゲティ
  • 夜→ 自炊：カレーライス

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Nov 14, 2018_Wed.

■ ルワンダで家具職人も悪くない。
Kigali90泊目／ルワンダ181114

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posted by 44と書いてyoshiと読みます。

  • 朝→ 自炊：ホットケーキ
  • 昼→ 自炊：シーチキンスパゲティ
  • 夜→ 自炊：カレーライス、きんぴらにんじん、シーチキンとグリーンピースのサラダ

国、地域別 アフリカ Rwanda Kigali

 

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