-January 2018-

その白い歯、眩しいです。
ケープタウン17泊目/南アフリカ180106

  • Airbnb(一泊489ZAR/4,490円)
  • Internet@ Airbnbの無料Wi-Fi(寝室だけ感度良好)

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posted by 44と書いてyoshiと読みます。

  • 朝→ 自炊:クロワッサンと卵焼きと梨
  • 昼→ 自炊:スパゲティナポリタン
  • 夜→ 自炊:豚肉焼き、ピーマン、トマト、芋

国、地域別 アフリカ 南アフリカ Cape Town

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北極冒険家、南極へ。
ケープタウン18泊目/南アフリカ180107

  • Airbnb(一泊489ZAR/4,490円)
  • Internet@ Airbnbの無料Wi-Fi(寝室だけ感度良好)

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  • 朝→ 自炊:クロワッサンと卵焼き、梨
  • 昼→ 自炊:スパゲティナポリタン
  • 夜→ 自炊:白菜と鶏肉の鍋。トマトサラダ

国、地域別 アフリカ 南アフリカ Cape Town

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将軍様が熱い!
ケープタウン19泊目/南アフリカ180108

  • Airbnb(一泊489ZAR/4,490円)
  • Internet@ Airbnbの無料Wi-Fi(寝室だけ感度良好)

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  • 朝→ 自炊:クロワッサンと卵焼き、熟れたメロン
  • 昼→ 自炊:スパゲティペペロンチーノ
  • 夜→ 自炊:ラップ(卵焼き、レタス、トマト、チキンベーコンみたいの、マヨネーズ)

南アフリカ Cape Town 国、地域別 アフリカ

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清貧の懐。
ケープタウン20泊目/南アフリカ180109

  • Airbnb(一泊489ZAR/4,490円)
  • Internet@ Airbnbの無料Wi-Fi(寝室だけ感度良好)

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  • 朝→ 自炊:パン、卵焼き、メロン
  • 昼→ 自炊:スパゲティペペロンチーン
  • 夜→ 自炊:ピーマンの肉詰め

国、地域別 アフリカ 南アフリカ Cape Town

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3月にオープンする担々麺屋さん。
ケープタウン21泊目/南アフリカ180110

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  • 朝→ 自炊:パン、卵焼き、メロン
  • 昼→ 自炊:トムヤムクン味のインスタントラーメン(yumyum)
  • 夜→ 自炊:2.5色丼(ひき肉とピーマン炒め、卵焼き)

国、地域別 アフリカ 南アフリカ Cape Town

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