六時に起きて、外堀一周早歩き六キロメートル。
ときどき腰を捻ってみたり、お腹をひっこめてみたりしてます。
素人なりに無駄な工夫をしています。
屋台のおじさんが恐ろしく派手な柏手を打ってて、妙に熱心な信者だと感心してたら、頭上の電線にとまっている鳩がうんちを落としていたのでした。
遠ざかって初めて見える真実というものがあるのです。
アティさんから頂いたバタフライピー・ティーを飲んで、アンチエイジング!
年寄りをぶっとばせ!
五十年も日本語を喋っていてアレなんですが、「感慨深げ」は「考え深げ」だと思ってました。
Macが漢字変換してくれないから、調べて発覚しました。
posted by 44と書いてyoshiと読みます。
- 朝→ 自炊:パン、卵焼き、ベーコン、メロン
- 昼→ 外食:カオソーイ(65THB/240円)
- 夜→ 自炊:鮭、昨夜の残りの親子丼、オクラ