朝の早歩きは、旧市街の外堀を一周しています。
約六キロちょい。
車がばんばん走る車道を渡るのが辛い。
健康のために走って、いつか轢かれて死にそう。
昼飯は、大勝軒。
社長さん、薄い、スープが始めから薄いのだよ。
これじゃ、つけ麺にならぬのです。
ラーメン帰り、ボルネオ島のコタキナバルで同じ宿だったトシくんにばったり会った。
よくある偶然です。
すごい痩せてました。
断食したそうです。
アロマオイルで健康になったそうです。
アロマソムリエになっていました。
アロマで、ホクロも消した実力派です。
掃除を頼んだのに来ない。
水道の蛇口の修理を頼んだのに来ない。
posted by 44と書いてyoshiと読みます。
- 朝→ 自炊：パン、卵焼き、バナナ
- 昼→ 大勝軒：つけ麺／328THB （1,194円）
- 夜→ 自炊：豚肉を揚げたもの、春雨、サラダ